Fit in den Frühling
Gegen müde Beine und schlaffe Muskeln gibt es ein neues Rezept: den avanta Betriebssport. Walking, leichte Yogaübungen, Badminton und Tischtennis – für jede ist etwas dabei, um den Kreislauf in Schwung zu bringen und ein wenig Fitness aufzubauen. Einmal in der Woche treffen sich die Teilnehmerinnen, um unter Anleitung einer kundigen Mitarbeiterin gemeinsam Sport zu machen. Gemeinsam und mit Spaß natürlich, denn der kommt offensichtlich nicht zu kurz. Das fröhliche Gelächter der Walking-Gruppe war jedenfalls weit durch den Park zu hören. Auf geht’s ….
avanta Fit: einmal wöchentlich je nach Wetter drinnen oder draußen.